خطورة النوم على البطن..

النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.


و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .


ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء


ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين


اتمنى لكم ..نوم هادىء .. وأحلام سعيدة

الله يعطيك الفووووووول وبريال خبز على هالخبر
يالله اللي رحنا فيهااا شكلهم بيحصلوووون جبل حصي عندي

الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــلــــــــــــــــــــــــــه يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــخــ ــــــــــــــــــــــــــارجــــــــــــــــــنــ ـاااااااا


يسلمووووووو يالمبااااحث على الاخبااااااااااااار والمعلوماااااااات الفرششششششششش

هههههههههههههه

حلوووووووووووووه جبل

يسلمووووووووووو العابر على التواصل

والله ما يمديها يا هنووو غير النوم على البطن

لان متعوودين <<<< متعوووووووووووووووووووده


ومشكوووره على المعلووومات الحلوووه

و ان شاء الله نقدر نعدل من الوضع

هههههههههههههه

الظاهر كل اللي بالمنتدى يناموووووووو على بطونهم
خخخخخخخخخخخخخخخخ


يسلمووووووووو سواليفووووووووو

على المروووووور

يعطيك العافية اخوي سواااااااااالف

تقبل مروري

هنوو اخاف انه انتي اول وحده هههههههههههههه

تحياتي

يمكن
هههههههههههههه

يسلموووووووو الشامخ على تواصلك